Sobre mí

El Pilates y la belleza


No quiero decir que si practicas Pilates serás más bello, que también, sino que el Pilates es belleza.

Y sobre todo, con la escuela Danza-Forma, que optimiza tu respiración, mejora tu coordinación, flexibilidad, equilibrio, perfecciona la concentración, domina el centro y mejora el control de la energía.

Hoy hablamos de belleza y de Pilates, ahí es nada.

Belleza-plástica-en-Pilates
La flor es bella.
H. Meilhac. Unplash (todas)


Hoy hablamos de:

- La belleza plástica del deporte

- Danza y Pilates. Escuela Danza-Forma

- Beneficios físicos de la Danza-Forma

- Conexión cuerpo-mente en Danza-Forma

- Beneficios psicológicos del Pilates Danza-Forma

          -Facultades y percepciones

         - Emociones

         - Expresión

         - Relaciones

- Empieza a practicar Pilates Danza-Forma